Gezond omgaan met klachten als:
Stress, burn-out, overbelasting, slapeloosheid, psychosomatische klachten, bijwerkingen bij chemokuren, emotionele blokkades somberheid, depressie ADHD, autisme, traumatische ervaringen, rouwverwerking.
Gezond omgaan met chronische pijnklachten:
Stress, spierspanningen, gewrichtspijnen, fibromyalgie, post traumatisch sterss syndroom, psychogeriatrische klachten, slecht slapen...
Gezond omgaan met een naderend sterven:
Geboren worden, leven en sterven zijn nauw met elkaar verbonden. Hoe kun je vanuit je eigen situatie en in verbinding met je eigen innerlijk het stervensproces hanteren en accepteren?
Gezond omgaan met verliesverwerking:
Hoe ga je verder na verlies en met verdriet? Met een ongewenste levensverandering of na gewijzigde toekomst verwachting?
Iedereen komt met ziekte, verandering, verdriet en verlies in aanraking. Soms laat dit diepe wonden na.
Deze wonden hebben specifieke zorg en aandacht nodig.
Gezond omgaan met levensvragen:
Wie ben ik? De innerlijke verkenningstocht naar “Wie ben ik?” Het samenspel tussen verleden, heden en toekomst. De werking van geest, ziel en persoonlijkheid in het dagelijks leven.
Wat kan ik? Levenslessen als groeiproces, bewust omgaan met tegenslag en voorspoed, verantwoordelijk in eigen hand nemen.
Wat verlang ik? Wat is mijn diepste verlangen, hoe kan ik dit verlangen gaan leven?
Wat wil ik? Werken met en aan de eigen innerlijke kracht en de manifestatie van dit verlangen.
Wat denk en zeg ik? Bewustwording rond het eigen gedachtengoed en de uitwerking daarvan in het dagelijks leven.
Hoe kan ik mijn belemmeringen doorbreken?
Wat heb ik nodig?
Hoe nu verder?
Wie zijn belangrijk voor mij?
Hoe bereik ik wat ik wil?